Китайские ученые раскрыли смертельную опасность дневного сна

20645
(обновлено 10:32 27.08.2020)
Кто бы мог подумать, что поспать днем часок-другой может привести к таким непредвиденным последствиям

ТБИЛИСИ, 27 авг — Sputnik. В Китае исследователи из Медицинского университета Гуанчжоу пришли к шокирующему выводу - по мнению ученых, дневной сон продолжительностью более одного часа может представлять смертельную опасность для людей, пишет MedicalXpress.

Дело в том, что эксперты изучили данные более 20 научных работ и проанализировали информацию о 313 651 человеке, 39% из которых спали днем.

Так вот результаты исследования показали, что у людей, которые систематически спали днем более часа, на 34% вырастал риск сердечно-сосудистых заболеваний и на 30% - риск смерти от любых других причин.

Также выяснилось, что долгий дневной сон был опасен только для тех, кто в целом спал более шести часов в сутки.

Китайские исследователи утверждают, что в общем дневной сон любой продолжительности повышает риск смерти на 19%. При этом у женщин и людей старшего возраста связь сна и риска смерти оказалась более выраженной, и составила 22% и 17% соответственно.

Любопытно, что ранее российский врач-сомнолог Михаил Полуэктов развеял миф о том, что продолжительный сон по выходным может компенсировать усталость и недосып. Как отметил медик, такой режим отдыха, когда в выходные человек спит больше обычного, чем в будни, может стать причиной серьезных заболеваний, в том числе сахарного диабета и заболеваний, связанных с сердечно-сосудистой системой.

20645

Покупатели выбирают овощи и фрукты в продуктовом магазине в масках. В Грузии борются с коронавирусом

Врачи назвали продукт для укрепления нервной системы

121
(обновлено 12:53 18.09.2020)
Если не зацикливаться на углеводах, в этом продукте полно витаминов, которые необходимы нашему организму

ТБИЛИСИ, 18 сен — Sputnik. Банан - если его употреблять в умеренном количестве - положительно влияет на работу сердца и укрепляет нервную систему, сказала врач-диетолог клиники управления здоровьем Института персонализированной медицины Сеченовского университета Наталья Пугачева.

Медик подчеркнула, что бананы богаты калием, магнием, марганцем и медью. Калий и магний необходимы нам для нормальной работы сердца, при этом эти витамины участвуют в регуляции артериального давления.

Что касается меди, она помогает человеку в синтезе гемоглобина и коллагена. Марганец же, как говорит специалист, крайне важен для энергетического обмена. Кроме того, в бананах содержится огромное количество витамина B6 — пиридоксина.

"Этот витамин важен для здоровья нервной системы, кроветворения, антиоксидантной защиты", — пояснила в интервью АГН "Москва" Пугачева.

К слова, диетолог рекомендует есть не спелые, а слегка недозрелые бананы — по ее словам, они богаты крахмалом, пектином и клетчаткой. Они, в свою очередь, полезны для поддержания здоровья кишечника, а также при атеросклерозе и сахарном диабете.

Тем временем, надо помнить, что в банане - около 40 граммов углеводов. Но без вреда для организма люди с малоподвижным образом жизни и избыточным могут позволить себе один банан в день два-три раза в неделю, а спортсмены — два-три фрукта в день.

121
Медики в защитных костюмах оказывают помощь заразившимся во время пандемии коронавируса в Мумбаи, Индия

Ситуация с коронавирусом в мире последние данные на 18 сентября

658
(обновлено 10:28 18.09.2020)
Число зараженных опасным вирусом в мире превысило 30 миллионов человек, а цифра жертв - приблизилась к одному миллиону

ТБИЛИСИ, 18 сен — Sputnik. Общее число выявленных случаев заражения коронавирусом нового типа по всему миру на утро 18 сентября составило 29 737 453, скончался 937 391 человек, сообщается на сайте Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ).

Больше всего случаев заражения выявлено в Северной и Южной Америке – 15 095 402, на второе место вышла Азия – 5 768 402, Европа переместилась на третье место – 5 011 212.

За последние сутки в мире число инфицированных увеличилось на 292 307 случаев заражения COVID-19, а число летальных исходов – на 6 057.

В то же время Университет Джонса Хопкинса, суммирующий данные федеральных и местных властей, а также СМИ и других источников в отдельных государствах, сообщает уже о 30 071 314 выявленных случаев инфицирования и 944 887 умерших.

Всемирная организация здравоохранения 11 марта объявила вспышку новой коронавирусной инфекции COVID-19 пандемией.

Ситуация в США и Бразилии

В Соединенных Штатах число выявленных случаев коронавирусной инфекции COVID-19  достигло 6 674 411. Об этом свидетельствуют данные Университета Джонса Хопкинса.

С начала пандемии в США скончались 197 633 человека с COVID-19, выздоровели - 2 540 333 человека.

Между тем, президент США Дональд Трамп заявил, что до получения вакцины от коронавируса в США остались "недели". "Нам остались недели до нее. Может быть, три-четыре недели", - заявил Трамп, выступая на встрече с избирателями.

Число погибших от коронавируса в Бразилии выросло до 134 935 человек, за сутки умерли 829 пациентов, сообщил Минздрав страны. Всего в стране зафиксировано 4 455 386 случаев заболевания COVID-19, за последние 24 часа выявлены 36 303 новых случая. Выздоровели 3 753 082 пациента.

Ситуация в мире

В Великобритании прирост числа заболевших коронавирусом с подтвержденным диагнозом за сутки составил 3395 человек, свидетельствуют данные Минздрава страны, скончался 21 человек. Накануне коронавирус был подтвержден у 3991 человека (самый высокий показатель с начала мая), скончались 20 человек. Общее число заразившихся достигает 381 614, умерших - 41 705.

Эпидемия коронавируса во Франции вновь перешла в активную фазу, заявил министр здравоохранения страны Оливье Веран. Он отметил, что в стране на 100 тысяч жителей приходится 83 заразившихся коронавирусом, в то время как в конце августа было 40 заразивших на 100 тысяч человек, и лишь 10 - в конце июля. По последним данным, с момента начала эпидемии во Франции было зарегистрировано более 404 тысяч случаев заражения COVID-19, свыше 31 тысячи человек скончались.

Число зафиксированных случаев коронавируса в Азербайджане достигло 38 777, за сутки инфекция выявлена у 119 человек, скончались еще два пациента с COVID-19.

Коронавирус в Грузии

Согласно данным на утро 18 сентября правительственного сайта StopCov, в Грузии коронавирус диагностирован у 2 937 человек. 41 гражданин Грузии доставлен на лечение из других стран, 1 422 пациента выздоровели, 19 скончались.

С начала сентября в стране наблюдается ухудшение эпидситуации – суточный прирост инфицированных выражается уже в трехзначной цифре. В среду число выявленных случаев заражения коронавирусом в Грузии за сутки увеличилось на 196. Это самый высокий суточный показатель за всю историю пандемии в стране.

Несмотря на ухудшение эпидемиологической ситуации, правительство Грузии не намерено объявлять в стране чрезвычайное положение и карантин, однако установило новые ограничения: запрещены свадьбы, поминки и другие массовые мероприятия. Перенесено до 1 октября также открытие школ в крупных городах страны, с 15 сентября учебный процесс ведется в онлайн-режиме.

В стране пока действуют ограничения на международное сухопутное, морское и авиасообщение, закрыты границы.

658
Теги:
США, Грузия, Университет Джонса Хопкинса, Всемирная организация здравоохранения, Коронавирус COVID-2019
Темы:
Ситуация с коронавирусом COVID-19 в мире
Встреча представителей деловых кругов Грузии и России

Глава МИД России уверен, что отношения с Грузией восстановятся

0
Мы восстановим нормальные отношения и между государствами, и между людьми, заявил Сергей Лавров в интервью российской телеведущей грузинского происхождения - Тине Канделаки

ТБИЛИСИ, 18 сен - Sputnik. Глава МИД России Сергей Лавров выразил надежду на восстановление грузино-российских отношений.

Накануне он дал интервью Тине Канделаки для проекта "Специальный гость" на канале RTVI, в котором рассказал, как в Кремле относятся к протестам в Беларуси, чего ждать от выборов президента США и есть ли шанс упростить визовый режим с Грузией.

"Я убежден, что наши отношения с Грузией восстановятся, наладятся. Мы видим появление грузинских политиков, которые за это выступают. Пока это еще небольшие партии в правящих элитах, но я убежден, что конечном итоге восторжествует наша традиционная, историческая близость, взаимная тяга наших народов, и провокаторы, которые пытаются не позволить Грузии вернуться на нормальные рельсы отношений с Россией, будут посрамлены", - отметил Лавров.

 

Глава внешнеполитического ведомства России назвал существующие ныне отношения между странами аномальными.

"Мне кажется, что грузинский народ, будучи мудрым народом, народом, который любит жизнь, может быть, даже почти так же и в тех же ее проявлениях, что и народы в Российской Федерации, по крайней мере, я знаю о многих совпадениях наших пристрастий, все-таки преодолеет нынешнюю аномальную ситуацию и мы восстановим нормальные отношения и между государствами, и между людьми", - заявил Лавров.

Между Грузией и Россией нет дипломатических отношений с 2008 года. Грузия разорвала их в ответ на признание Москвой независимости Абхазии и Цхинвальского региона (Южной Осетии).

0
Темы:
Грузино-российские отношения