Подкаст "Страхи/Ошибки". Как правильно закончить отношения
(обновлено 11:52 20.02.2021)
Расставание часто сравнивают с "маленькой смертью": отношения закончились, все надежды и общие планы умерли. Как пережить этот период? Когда начинать работу над ошибками, чтобы не повторить прошлый сценарий? Быть ли потом друзьями? Как справиться с чувством стыда и виной? И можно ли подготовить к расставанию другого, если желание не обоюдное?
Подкаст «Страхи/Ошибки». Как правильно закончить отношения
Вместе с психологом, тренером, блогером Ириной Масловой-Семеновой и психологом, бизнес-тренером Сергеем Насибяном разбираемся, какие приемы помогут пережить разрыв и начать новые отношения.
2:00 Об экономической зависимости от другого
4:35 Какие чувства стоят за фразой "мы привыкли друг к другу"
7:30 Как переживают расстояние: этапы
8:00 Как и когда сделать работу над ошибками
12:20 Как правильно расстаться и отпустить партнера
16:20 Как разорвать отношения, если в семье есть ребенок
18:25 Есть ли смысл специально сохранять дружеские отношения после разрыва
19:25 Какие приемы помогут пережить расставание
20:30 Как погасить чувство стыда, которое возникает после разрыва
22:05 О страхе повторить прошлый сценарий
26:00 Как подобрать слова и подготовить партнера к расставанию.
Слушайте подкасты РИА Новости
Темы:
Правда и мифы о невероятных способностях диких животных. Не верю!
(обновлено 15:59 27.02.2021)
Выражение "Прятать голову в песок" связывают со страусами, но справедливо ли это? Правда, что слоны панически боятся мышей, а умирать уходят в специальное место. Массовые самоубийства леммингов – уникальное природное явление или растиражированная байкаНасколько акулы чувствительны к крови? Где миф, а где правда помог понять биолог Павел Глазков.
Правда и мифы о невероятных способностях диких животных. Не верю!
Павел ‒ кандидат биологических наук и автор канала о животных "Каждой твари по паре".
1:20 Массовые самоубийства леммингов. Причем тут студия The Walt Disney?
10:35 Акула может учуять каплю кровь, находясь за несколько километров от жертвы.
16:17 Слоны ходят умирать в специальное место.
20:05 Слоны бояться мышей, потому что они могут забраться в хобот и грызут подошву гигантов.
23:50 Слоны перемещаются практически бесшумно.
25:25 Уховертки забираются в ушные каналы и откладывают там яйца.
31:10 В среднем каждый человек за всю жизнь съедает 5 пауков во время сна.
33:58 Страусы прячут голову в песок.
36:05 Нельзя подбирать упавших из гнезда птенцов, иначе от них откажутся родители.
37:19 Дельфины и киты массово выбрасываются на побережья.
Слушайте подкасты РИА Новости.
Темы:
"Правда тела". Можно ли похудеть с помощью таблеток
(обновлено 13:57 27.02.2021)
Мочегонные и слабительные чаи, клетчатка и ускорители обмена веществ: к чему на самом деле приводят препараты, обещающие быстро избавить от лишних килограммов? Почему таблетки, угнетающие аппетит, даже запрещают?И нужно ли обычному человеку употреблять популярный L-карнитин? Разбираемся во всех типах таблеток-"жиросжигателей".
"Правда тела". Можно ли похудеть с помощью таблеток
Какие препараты действительно помогают худеть (но при соблюдении важных условий)? И как стресс может обнулить и ваши усилия, и эффект таблеток? Объясняет врач-эндокринолог Наталья Петрова.
Эпизод подготовлен в партнерстве с проектом "Найди своего доктора".
04:20 Как работает клетчатка и вредна ли она
07:30 Чаи, которые "сжигают жир": что это такое
10:07 К каким последствиям приводят мочегонные препараты
11:05 Чем опасны слабительные средства
15:25 Таблетки, которые угнетают аппетит. Почему они запрещены
19:08 В чем нюанс употребления препаратов, ускоряющих обмен веществ
21:50 Как стресс влияет на жиросжигание
24:15 "Те, кто на стрессе набирают вес – более физиологичные, чем те, кто на стрессе худеют"
27:01 "Таиландские глисты" и пересадка кала
28:10 Работает ли L-карнитин и когда есть смысл его использовать
Слушайте подкасты РИА Новости.
Темы: