врач-диетолог Аудрюс Йозенас

Диетолог Йозенас: голодание не поможет похудеть

119
(обновлено 11:00 22.01.2018)
Голодание не только не поможет людям с лишним весом похудеть, но и спровоцирует набор лишнего веса, уверяет известный врач-диетолог Аудрюс Йозенас

"Я согласен, что голоданием можно что-то иногда вылечить, но никак не похудеть. Это обман, подмена понятий. Организм не понимает, почему человек не кушает – может, хочет похудеть, а может быть война началась, голод, холод, блокада, и потом следующую еду он старается отложить на случай следующего голода, еще и с запасом. Так, кстати, работают диетологи с борцами сумо", — рассказал доктор Йозенас в эфире радио Sputnik Казахстан.

Специалист советуют худеть медленно, но эффективно и безвредно.

119
Теги:
Врач-диетолог, Аудрюс Йозенас, Казахстан
По теме
Диетолог Копытько: телевидение и интернет способствуют ожирению у детей
Советы диетолога для любителей мяса
Загрузка...